In questo episodio UPsalute ringrazia Paolo Cozzi, ex pallavolista italiano, di ruolo centrale, due volte campione Europeo (Germania 2003, Italia-Serbia&Mont. 2005) Argento Olimpico (Atene 2004) e nei campionati mondiali di Madrid nel 2003, oggi giornalista per Discovery Plus e Volleynews.it. Un atleta che ha vestito la maglia della Nazionale con grande gioia, amore ed onore regalandoci diverse grandi emozioni. Con lui andremo ad analizzare l'importanza dello sport e di tutto ciò che ruota attorno ad un atleta professionista.
Allenamento, nutrizione e dedizione sono fondamentali nello sport per poter essere al 100%, quindi è necessario rivolgersi a specialisti, curarsi e mangiare sano per essere in forma, prendendo atto che la prevenzione è fondamentale, e nasce anche da uno corretto stile di vita.
Grazie Paolo da tutto lo staff di UPsalute!
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